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白茶喝多了会失眠吗

圣博 于 2024-09-02 提问
白茶喝多了会失眠吗
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努力奔跑
努力奔跑 最佳答案 2024-09-03 进行了回答
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可能吧。白茶含有咖啡因,如果不适合饮用,可能会引发失眠问题。咖啡因有兴奋神经的作用,能提高大脑的工作效率。因此,如果你打算喝白茶,最好不要在晚上,以免影响睡眠。