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地瓜豆浆能一起吃吗

狗东西 于 2024-08-17 提问
地瓜豆浆能一起吃吗
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无题
无题 最佳答案 2024-08-20 进行了回答
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豆浆和红薯都是营养丰富的食物,可以一起食用。豆浆含有丰富的蛋白质、磷脂、维生素和矿物质,而红薯则富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素和各种矿物质。然而,这两种食物都会产生气体,如果大量食用,可能会导致放屁多,甚至引发腹胀。特别是对于肠胃功能不好的人来说,尽量避免大量同时食用这两种食物。