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桑叶茶一天喝多少为宜

邪恶博士 于 2024-09-05 提问
桑叶茶一天喝多少为宜
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海椒味
海椒味 最佳答案 2024-09-07 进行了回答
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桑叶是一种寒性药材,饮用后能祛风散热,但过量食用会对脾胃造成损害。因此,建议每日饮用3-5克的桑叶茶,避免过度饮用。药用桑叶煎剂的用量一般为5-10g,而普通人泡茶则适合使用3-5克。桑叶茶可以一天冲泡多次,但如果个体情况特殊,食量可以适当调整。