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喝柠檬水有什么作用与功效

协伟 于 2024-09-04 提问
喝柠檬水有什么作用与功效
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年年有余
年年有余 最佳答案 2024-09-07 进行了回答
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柠檬水是一种非常有益的饮品,它含有丰富的维生素C,能够促进胶原蛋白的形成,使皮肤更加饱满有弹性,延缓衰老和美容养颜。此外,柠檬水还能促进唾液分泌,及时补充身体所需的水分,起到清热解渴的作用。而且,由于柠檬的营养价值很高,经常喝柠檬水可以为身体提供营养,增强人体对病毒的抵抗力,提高免疫力。总之,柠檬水不仅美味可口,还有许多健康益处。