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2024-09-03 进行了回答
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红心番石榴和白心番石榴各有优点。红心番石榴多为野生,味道更香且营养价值高,含有黄酮类、多酚类、三萜类等有机成分以及花青素和番茄红素,具有美容养颜和提高免疫力的作用。而白心番石榴则是改良品种,口感更甜、软,更适合喜欢甜味的人。两者都是好选择,建议根据个人口味来购买。