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蒸红薯放冷水还是热水

关发生 于 2024-08-17 提问
蒸红薯放冷水还是热水
红薯冷水热水
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乔木
乔木 最佳答案 2024-08-18 进行了回答
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蒸红薯时，放冷水或热水都可以。营养成分和口感差别不大。用热水煮可以缩短烹饪时间，适合赶时间的人。不建议生吃红薯，容易消化不良，尤其是便秘者。

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