生活问答社区 - 分享日常生活小知识

柠檬水可以天天喝吗?

莫失莫忘 于 2024-09-03 提问
柠檬水可以天天喝吗?
1举报
随其自然
随其自然 最佳答案 2024-09-04 进行了回答
0
不建议每日饮用柠檬水。由于柠檬富含有机酸,其味道偏酸。经常喝柠檬水可能导致胃酸过多,对胃部健康造成威胁。特别是对于胃部敏感或患有胃病的人群,过多的胃酸可能引发胃黏膜烧伤、胃痛、消化不良和腹泻等症状。此外,柠檬中的酸性物质还可能损害牙齿。