自由如风
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2024-09-06 进行了回答
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适量食用紫薯不会对人体产生不良影响,但过量或脾胃不健康的人食用可能会引发副作用。紫薯富含纤维素,过量摄入可能导致消化不良和腹胀。此外,淀粉过多会刺激胃液分泌,可能引发胃痛并损伤胃壁。因此,建议人们适量食用紫薯,以保持身体健康。