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西红柿和黄瓜能一起吃吗

南城以南 于 2024-09-02 提问
西红柿和黄瓜能一起吃吗
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沉迷
沉迷 最佳答案 2024-09-03 进行了回答
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不建议将西红柿和黄瓜一起食用。尽管它们不会产生有毒物质,但它们的营养成分有所不同。西红柿富含抗氧化剂维生素C,而黄瓜含有可以分解维生素C的酶。因此,当这两种食物一起食用时,西红柿中的维生素C可能会被黄瓜分解,从而降低其营养价值。所以,为了充分利用西红柿的营养,最好单独食用。但是,如果选择一起食用,也不会产生不良反应。