牛蒡根泡水可以长期喝吗

牛蒡根的效用因人而异，其性质寒凉，泡水饮用有清热解毒和消炎抗菌的效果。对于一些体质偏热、上火重的人来说，可以长期用牛蒡根泡水。然而，一旦症状缓解，应立即停止使用，避免对脾胃造成过度刺激。此外，普通人群和寒性体质人群适用牛蒡根，但不建议长期泡水，以防引发腹痛、腹泻等肠胃不适。