妄念
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2024-08-31 进行了回答
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首先,准备10克左右的黄精,如果过大可切成小片。然后,将这些黄精放入茶壶中并加入足量的水。接下来,将水烧沸后转至小火煮约20分钟。最后,将煮好的黄精过滤,将药汁倒入杯中饮用,每日一次即可。