吃纳豆放屁多是怎么回事

纳豆是由大豆发酵而成的，其中含有纳豆激酶等生理活性物质。这些物质进入人体肠道后能促进有益菌的生长，从而加速胃的蠕动，帮助食物消化吸收。因此，放屁增多是正常现象，一段时间后会自然恢复正常，无需过于担忧。