喜乐喜乐
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2024-09-02 进行了回答
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冬虫夏草的有效成分浓度较高,因此不需要频繁饮用。对于大多数人来说,每天一次的虫草水就足够保健了。此外,由于冬虫夏草含有丰富的活性成分,建议每次泡制200-300毫升的水,待水变淡后再添加新鲜开水,重复这个过程4-6次即可。