夏天汗蒸好还是冬天好

无论是夏天还是冬天，出汗都是一种很好的方式。它可以帮助祛风散寒、暖身活血、暖肤养颜，没有特定的时间限制。夏季是治疗疾病的好时机，因为汗流浃背可以祛湿解毒，有益于健康；而冬季则以储存为主，使用低温蒸箱可以达到暖身的效果。因此，无论是夏天还是冬天，出汗都有其好处，主要取决于个人的需求和习惯。