杨梅核是否能吃

不建议食用杨梅核，因为它的质地硬且难以消化，过量摄入可能增加胃部负担，引发腹痛和腹泻等不适。另外，杨梅仁并无营养价值，对人体影响微乎其微，因此在日常生活中，我们并不推荐食用杨梅仁，也很少有人会选择食用。总的来说，对于杨梅的种子和仁，我们都应该避免食用。