空想家
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2024-09-08 进行了回答
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不建议食用杨梅核,因为它的质地硬且难以消化,过量摄入可能增加胃部负担,引发腹痛和腹泻等不适。另外,杨梅仁并无营养价值,对人体影响微乎其微,因此在日常生活中,我们并不推荐食用杨梅仁,也很少有人会选择食用。总的来说,对于杨梅的种子和仁,我们都应该避免食用。