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马齿苋可以美容吗

胭脂 于 2024-09-07 提问
马齿苋可以美容吗
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丿陌小鱼
丿陌小鱼 最佳答案 2024-09-07 进行了回答
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马齿苋是一种既可食用又可药用的野生蔬菜,具有清热凉血的功效。它含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶和矿物质,特别是维生素C和维生素E,具有很强的抗氧化作用,对皮肤有抗衰老效果。此外,维生素C还能消除色素斑,具有一定的美容效果。总的来说,马齿苋是一种营养丰富、功效多样的食材。