过客
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2024-09-07 进行了回答
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当然,白天艾灸是首选。三伏天是全年最热的时候,此时进行艾灸能利用自然的阳气,帮助身体排除湿气和寒气,增强免疫力,预防冬季常见疾病。但由于现代生活节奏快,白天需要工作,晚上时间相对宽裕。因此,如果条件允许,艾灸也可以在晚上进行。