沾泥
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2024-09-09 进行了回答
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泡制黑枸杞时,建议水温控制在50-60摄氏度之间。过高的水温会破坏其中不耐高温的营养成分,导致其营养价值下降。反之,如果水温过低,又会影响营养成分的沉淀。因此,保持适中的水温是关键,以确保既能保留黑枸杞的营养,又能让其中的有效成分充分溶解。