满眼星辰
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2024-09-07 进行了回答
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无花果是一种寒凉的果实,具有清热生津的效果,但过量食用可加重体内寒气和引发肠胃不适。此外,它含有高糖分,如葡萄糖、果糖和淀粉,过量食用可能导致血糖升高。同时,无花果还含有一定的有机酸,特别是未成熟的果实,过量食用可能刺激胃部。因此,适量食用无花果是关键,避免与其它寒凉、高糖和酸性食物一起大量食用。