南栀
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2024-08-18 进行了回答
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建议饭前吃草莓减肥，因为饭前吃东西能增加饱腹感，减少高热量食物摄入。草莓热量低，体重增加风险降低。但肠胃功能不好的人不建议空腹吃，以免刺激胃酸过多，导致胃部不适。
