三九灸的作用和功效

九灸，一种三天或九天的灸疗法，能有效祛寒暖身，促进血液循环，防止感冒。其材料艾草性质温和，对脾胃有益，有助于健脾补肾，平衡阴阳，对健康有益。同时，九灸能加速体内血液流动，通过汗液排出体内多余毒素和废物，具有排毒养颜的功效。此外，九灸在人体穴位上进行，能疏通经络，有益于人体健康。最后，九灸是一种强身健体的中医养生方法，能增强免疫力，提高抵抗细菌和微生物的能力。