残梦
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2024-09-13 进行了回答
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温泉浴是一种有益的休息方式,一年四季都可以泡。然而,从保健角度看,冬天是最佳季节。寒冷的天气使身体新陈代谢减慢,容易出现血瘀和经络不畅。泡温泉可以增强血液循环,活络经络,使人感到放松舒适。尽管夏天也可以泡温泉,但大多数人选择在冬天泡温泉,以驱寒养生。此外,睡前泡温泉也是个好选择,它有助于睡眠,提高免疫力,缓解一天的疲劳,为第二天的精力做好准备。