黑枸杞泡水喝的9大禁忌

黑枸杞泡水有七项禁忌需要注意：首先，水温不应超过60度以防止破坏其营养成分；其次，避免一次饮用过多，以免引发身体不适；再次，感冒、发烧或体内有炎症和内热的人不宜饮用；此外，热性体质的人和高血压患者也应慎用；最后，由于黑枸杞具有润肠作用，腹泻或便溏的人应避免饮用。同时，也不建议使用绿茶来泡制黑枸杞，以防产生不可消化的物质影响其药用价值。