罗汉果泡水喝是连壳一起泡吗

泡罗汉果时，建议保留其外壳，因为壳中富含营养，能增强饮用的保健效果。同时，壳中的甜味剂也能提升罗汉果水的味道。，新鲜的罗汉果表面有绒毛，容易藏污纳垢，因此在泡水前应彻底清洁，以确保卫生安全。