生活问答社区 - 分享日常生活小知识

催吐可以减肥吗

墨禹 于 2024-09-10 提问
催吐可以减肥吗
1举报
雨课印记
雨课印记 最佳答案 2024-09-12 进行了回答
0
虽然呕吐能排出胃里的食物,减少热量摄入,但这种方法并不推荐用于减肥。因为人体长期摄入和消耗的热量平衡是决定是否减肥的关键因素。而呕吐不仅不能提供人体所需的热量,还会对健康产生负面影响。因此,我们不建议通过催吐来减肥,而应该寻找更健康、科学的方法来达到理想的体重。