绿豆怎么煮最下肝火

制作绿豆汤的原料有绿豆、冰糖和水。首先，将绿豆洗净后用清水浸泡2-3小时。接着，将泡好的绿豆连同水一起倒入锅中，加入适量的水。然后，开大火烧开，转小火继续煮至绿豆开花。盖上盖子炖5-10分钟，最后根据个人口味加入适量冰糖，搅拌均匀即可享用。这款绿豆汤既简单又美味，是夏天消暑的好选择。