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李子养肝还是伤肝

那亚奇 于 2024-09-13 提问
李子养肝还是伤肝
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文风君
文风君 最佳答案 2024-09-15 进行了回答
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李子富含黄酮苷,这是一种具有干扰诱导物特性的物质,因此它具有保肝的功效。同时,梅子也常被用来清热生津、泻肝利尿、养肝护肝。适当食用李子对肝脏有保护作用,尤其是对于胃口不好的人来说,吃一些李子可以增进食欲。