桂花泡水喝的功效与禁忌

桂花泡水不仅香气四溢，还富含多种天然排毒成分，有助于加速体内毒素的代谢和清洁肠道。此外，饮用桂花茶还能缓解因食用寒凉食物引起的肠胃不适，长期坚持饮用还能起到温中散寒的效果。桂花茶中的芳香物质和挥发油能去除口腔异味，保持口气清新。但需注意，桂花不宜与生姜同食，以免加重燥热；对于热性体质的人来说，也不宜过量饮用桂花茶。