姑娘果可以减肥吗

在减肥期间，可以适当食用少女果，但仅依靠吃某种水果是无法达到理想减肥效果的。要达到更好的效果，还需配合运动和长期坚持。少女果是一种低热量水果，100克果肉仅含53卡路里，适合减肥期间食用。此外，少女果还具有补充营养、保养身体的作用。因此，在减肥过程中，适量食用少女果是个不错的选择。