缘浅
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2024-09-15 进行了回答
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艾灸可以在一天的任何时间进行,但最佳的选择通常是在上午11点左右。特别是在三伏天,人体的阳气最旺盛,此时进行艾灸效果最好。三伏天分为初、中、末三天,是人体阳气最旺盛的时期。因此,如果选择在三伏天进行艾灸,建议在上午11点这个阳气达到顶峰的时候进行。这样,自身的阳气和自然的阳气可以相互融合,达到最佳的壮阳效果。