深知你意
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2024-09-16 进行了回答
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当然,桑葚和菊花泡水有诸多益处。首先,它提供了人体所需的各种维生素和矿物质,满足了日常新陈代谢的需要。其次,其中的胡萝卜素、花青素等成分对眼睛有益,可以缓解眼部疲劳。另外,桑葚和菊花泡水富含铁元素,有助于增加血红蛋白和红细胞的数量,从而预防贫血的发生。