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空腹吃香蕉有什么不好

仅此而已 于 2024-09-13 提问
空腹吃香蕉有什么不好
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年华消逝
年华消逝 最佳答案 2024-09-15 进行了回答
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空腹吃香蕉对健康人影响不大,但肠胃不适和肾功能受损的人需慎食。因为香蕉性寒,可能加重胃肠道不适症状;且其富含碳水化合物,会刺激胃酸分泌,直接刺激胃黏膜。此外,香蕉钾含量高,过多摄入可能导致高钾血症。因此,肾功能不佳者应避免空腹食用香蕉。