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香蕉可以和牛奶一起吃吗

小天天 于 2024-09-13 提问
香蕉可以和牛奶一起吃吗
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僵尸城哥
僵尸城哥 最佳答案 2024-09-13 进行了回答
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香蕉和牛奶的搭配是可行的,因为它们都富含营养。香蕉中的钾和膳食纤维有助于降低血压和促进消化,而牛奶则提供了丰富的钙和蛋白质。同时食用这两种食物可以为人体提供大量所需的营养成分,且对胃肠道无不良影响。因此,香蕉和牛奶可以一起食用。