吃山竹对身体有什么好处

山竹具有清热解毒，改善皮肤，生津止咳和滋补安神的功效。其性寒凉，含有特殊的物质能清热降火。同时，山竹果中的抗氧化成分和清热解毒功效可以滋养身体，改善因油脂旺盛引起的粉刺、青春痘。此外，丰富的山竹汁含有丰富的维生素和微量元素，有助于缓解口干，对风热感冒咳嗽也有改善作用。最后，山竹富含糖分，能缓解葡萄糖缺乏引起的大脑症状，有滋补安神的效果。