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吃板栗长痘吗

故里 于 2024-09-14 提问
吃板栗长痘吗
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乐多
乐多 最佳答案 2024-09-16 进行了回答
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吃板栗并不会导致痘痘的出现。痘痘的形成主要与体内内分泌失调和摄入过多上火食物有关,因此,食用板栗并不会引发痘痘。要预防痘痘,关键在于调整饮食结构,避免过于油腻和辛辣的食物,同时保持规律的生活作息,保证足够的运动量。这样,不仅可以改善痘痘状况,还能促进整体健康。