蓝眼泪
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2024-09-17 进行了回答
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枸杞在中医理论中被归为性平的食物,既不寒也不暖和。它主要含有枸杞多糖、甜菜碱等有益成分,具有抗衰老、抗疲劳和保肝的效果。枸杞的药用价值高,可以以泡水、煮粥、做药酒等形式食用,对人体都有好处。,尽管枸杞性质平和,过量食用仍可能引发内热。