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女人吃鸡蛋羹的好处

一芷小瑜 于 2024-08-18 提问
女人吃鸡蛋羹的好处
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用户 最佳答案 2024-08-22 进行了回答
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鸡蛋汤具有甘甜平淡的味道,含有卵磷脂、甾醇、蛋黄、维生素A、钙、磷、铁等成分,对神经系统功能有益。女人适量食用鸡蛋汤可提高免疫力,蛋羹富含蛋白质、维生素和纤维素,能为人体提供足够营养,促进胃肠蠕动,排出多余毒素和废物,具有美容养颜功效。