辣子吃多了胃烧的怎么办

若你吃辣后感到胃部灼热，可以尝试饮用牛奶。因为牛奶能在胃里形成一层保护膜，减轻辣椒对胃的刺激。此外，也可适量饮醋以中和辣椒的碱性成分，缓解不适。但若大量食用辣椒，胃部不适严重且上述方法无效时，应立即就医。