睡出健康
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2024-08-23 进行了回答
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核桃豆浆营养丰富，但没有规定饮用时间。建议在早餐时喝，因为豆浆含有较多的钙，需要维生素D的参与吸收。早晨户外活动有助于人体产生足够的维生素D，提高补钙效果。
