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红薯凉粉发胖吗

三芷 于 2024-08-20 提问
红薯凉粉发胖吗
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別來無恙
別來無恙 最佳答案 2024-08-23 进行了回答
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红薯果冻主要由红薯粉制成,主要成分是纤维素和淀粉。脂肪含量低,热量也很低。纤维素和淀粉为人体提供能量,一般不会堆积成脂肪。红薯果冻还能促进肠胃蠕动,帮助胃消化,有利于清除胃里堆积的食物,帮助人体排毒通便,对减肥有好处。