生活问答社区 - 分享日常生活小知识

红薯凉粉吃了好消化吗

往兮 于 2024-08-20 提问
红薯凉粉吃了好消化吗
1举报
四海巡使
四海巡使 最佳答案 2024-08-20 进行了回答
0
红薯粉促进消化,因为它主要由红薯制成,含有丰富的纤维素,能促进肠胃蠕动。但过量食用会影响消化,因为纤维素难以消化,可能增加胃的负担。此外,果冻等凉性食物过多食用也可能导致肠胃不适,影响消化。