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碱性体质好还是酸性体质好

失梦 于 2024-08-20 提问
碱性体质好还是酸性体质好
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商纣王
商纣王 最佳答案 2024-08-20 进行了回答
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人体的健康状态与体内的PH值密切相关。正常情况下,人体的PH值应保持在7.35-7.45之间,呈弱碱性。由于人体每天都会产生酸性或碱性物质,我们需要通过食物和药物来平衡这些物质,以保持PH值的稳定。一旦PH值偏酸,就意味着身体处于不健康状况,这会影响到生命活动、体质和免疫力,使人更容易生病。因此,维持身体的碱性是非常重要的。