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荷叶和什么搭配最减肥

写手缇汀 于 2024-08-19 提问
荷叶和什么搭配最减肥
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哭唧唧
哭唧唧 最佳答案 2024-08-22 进行了回答
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荷叶山楂:山楂酸,含多种维生素和酸性物质,助消化、分解脂肪。荷叶茶配山楂,减肥效果更好。 荷叶陈皮:陈皮含挥发油和黄酮类化合物,助消耗油脂、促进脂肪分解。荷叶泡水喝,瘦身作用明显。 荷叶冬瓜皮:冬瓜皮清热解暑、利尿消肿。荷叶冬瓜皮泡水喝,消除水肿、助减肥。 荷叶苦瓜:苦瓜低热量,富含纤维素,增强饱腹感。荷叶茶和苦瓜搭配,减肥效果更佳。