黄某某
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2024-08-21 进行了回答
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喝2瓶500ml左右的水。正常情况下,膀胱储存约400毫升尿液。超过这个量会有憋尿感。喝水不能立即转化为尿液。考虑代谢率和身体耐力。建议提前半小时喝两瓶500ml左右的水。