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芹菜火龙果汁减肥吗

淳吟湫倾 于 2024-08-20 提问
芹菜火龙果汁减肥吗
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哈哈哈
哈哈哈 最佳答案 2024-08-21 进行了回答
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芹菜火龙汁本身并无直接燃烧脂肪的作用,但其低热量特性(一杯约40卡)能产生饱腹感,减少高热量食物的摄入,从而创造热量间隙。此外,芹菜汁富含膳食纤维和果胶,有助于缓解便秘,对减肥期间的人非常有利。因此,喝芹菜火龙汁在减肥过程中是有益的。