华众恩康
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2024-08-10 进行了回答
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牡蛎是凉性食物,适量食用不易上火。但生蚝含有蛋白质、脂肪和锌,过量食用可能增加胃肠道负担,导致口干舌燥、牙龈疼痛等不上火症状。此外,生蚝搭配大蒜、辣椒等生活食物容易导致体火,所以吃多了可能会上火。