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钙片是需要天天吃吗

阿辰 于 2024-08-17 提问
钙片是需要天天吃吗
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张先森
张先森 最佳答案 2024-08-20 进行了回答
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不需要天天吃钙片,孕妇也不行。正常人一天只需要800微克的钙。对于孕妇来说,适当加一点点就可以了。可以通过晒太阳或其他食补方式达到钙含量标准。孕妇间隔服用钙片,更有利于胎儿的健康和正常发育。