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绿豆汤冲鸡蛋花可以天天喝吗

九洟 于 2024-08-18 提问
绿豆汤冲鸡蛋花可以天天喝吗
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技术支持 最佳答案 2024-08-19 进行了回答
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不建议每天喝绿豆汤和鸡蛋花,因为其性寒。每天喝会增加体内的寒气,导致体质变冷。此外,绿豆汤富含蛋白质,每天吃会增加肠胃负担,容易导致消化不良。夏天建议每周喝2-3次,冬天少喝酒。另外,脾胃虚寒的人也要少喝。