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一天吃一斤羊肉多吗

小疯子 于 2024-08-15 提问
一天吃一斤羊肉多吗
羊肉
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汤大象
汤大象 最佳答案 2024-08-16 进行了回答
0
建议每人每天畜禽肉摄入量控制在50-100g左右，可根据个人情况适当增加。例如，寒性体质的人或在秋冬季节多吃以抵御寒冷，但不要过度。

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