100克花卷有多大

拳头大，约100克。可与银行卡对比大小。若估算不准，建议使用厨房电子秤，更准确。花卷由小麦面粉经酵母发酵制成，营养易被人体吸收。早餐吃花卷可快速补充能量、缓解压力，增加活力。建议将花卷与蛋白质、维生素一起作为早餐，营养更全面。